レーシックではなく近視を改善する視力回復法 

全国に広まり始めているといわれる新しい視力回復法通電治療についてスポットをあてて近視改善のレポートをまとめてみました。

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眼のAF機能の狂いで近視になる

日本は世界でトップクラスの割合で近視人口が多いそうです。



視力1.0以下の日本人がなんと約7割になるという報告もあるのです。

とくに年々増加の一途をたどっているのが近視の子供です。

小学生で裸眼視力眼鏡コンタクトをつけないままの視力)が1.0ない子供の割合は29.9%、中学生では52.6%で文部科学省の2008年度学校保健統計調査の結果があります。

やはり子供たちを取り巻く生活様式の激変が、近視の子供がこれだけ急激に増えた最大の要因にあげられると思います。

最近の子供は長時間にわたって近くを見続ける作業がほとんどで、パソコンのディスプレイや携帯電話の小さな画面を見続けたり、勉強や習い事で忙しく、遊びといえば携帯ゲーム機やテレビなどを見たりすることが多いでしょう。

近視が急増しているのは、このためで眼に大きな負担がかかっているのです。

とくに小さなころから携帯型ゲーム機で遊ぶことにより、裸眼視力が低下してしまう子供もたくさんいるのです。

子供ばかりではもちろんないのです。

長時間のパソコン作業が当たり前のオフィス。

IT眼症」という裸眼視力が悪くなるだけでなく、眼の乾燥、頭痛や肩こり、不眠など色々な症状を訴える人が増加してきています。

では長時間、テレビやゲーム、パソコンを利用するとなぜ近視になるのでしょうか?

眼はカメラのオートフォーカスの仕組みに似ています。物に当たって反射された光を見る事を「物を見る」と言うのです。

黒目の中央部分にある瞳孔が、カメラの絞りの役目をしています。

眼の奥にある網膜というフィルムにピントの合った像を結ぶため、瞳孔から入ってきた光が水晶体で屈折するのです。



このとき厚みを変えることで水晶体はピントを合わせます。

毛様体筋という筋肉がこのピント調節をしているところです。

毛様体筋が収縮し水晶体が厚くなるときは、本を読むなど近いところを見るとなります。

反対に毛様体筋がリラックスし水晶体が薄くなるときは、遠いところを見るときなのです。

近いところにも遠いところにもピントが合うように、屈折力を調節する機能が大切です。

ところが、眼に入ってきた光が網膜まで届かないで、手前でピントが合ってしまう状態が、オートフォーカス機能がうまく働かないと起こるのです。

この状態の事を「近視」と言います。大きく分けて2つ、近視が起こるメカニズムがあります。

1つは、「軸性近視」で光の入り口である角膜から像を結ぶ網膜までの距離(眼軸長)が長い為に起こります。

もう1つが「屈折性近視」で角膜や水晶体の光を屈折する力が強すぎる為に起こるのです。

このうち近視の多くは屈折性近視で生活習慣などが原因でおこることがあります。

近くばかりを長時間見続ける作業(近業)が中心になってしまっているのが、現代人の生活です。

そういう生活習慣があると、いつも緊張してしまっている毛様体筋になり、近くにピントを合わせている状態になるのです。

その為、遠くのものが見えにくくなってしまう結果になるのです。

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通電治療
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なぜ眼科医は近視を治そうとしないのか
硬くなった毛様体筋をリセットする通電療法
検査と診察で通電療法の適応を判断
弱い電気を眼の周囲の皮膚から5分間流すだけ
週1〜2回の治療を継続すれば視力が上がる
20年以上前から視力改善のための通電治療を行っていた
20年間で副作用の報告は殆どない
初期の近視では大幅に視力が回復
中高年の近視や眼精疲労にもう効果
視力検査の表現方法
子供の視力をマイナス3Dくらいまでに抑えたい
軽い近視と強い近視の回復度の違い
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通電治療意外の視力回復法
個々の価値観や職業に合わせた通電治療
視力が上がった悦びの声
生活習慣を改めて近視の進行を防ぐ
自分に合った遠くの距離を見る習慣を
近くを見るときはメガネをはずす
視界を妨げない間取りや家具の配置を工夫
机の置き方は社長室の雰囲気に
机で勉強や作業をするときの姿勢
眼に良い姿勢を身につける小道具
必ず手元にも卓上スタンドなどの照明を
眼に優しい読書のコツ
子供が納得できるような指導をする
本を読むときは書見台がオススメ
小さな携帯型ゲーム機は近視製造機
携帯型ゲーム機が眼を悪くしている現実を直視する
通電治療中のテレビは1日30分に
パソコンの画面はなるべく大きいものに
眼を良くするオススメの遊び
視力回復を謳った本やゲームの盲点
なるべく遠くを見渡せる席に座る
眼が疲れたら目薬や蒸しタオル
眼に効果があるといわれるサプリメント
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