レーシックではなく近視を改善する視力回復法 

全国に広まり始めているといわれる新しい視力回復法通電治療についてスポットをあてて近視改善のレポートをまとめてみました。

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生活習慣を改めて近視の進行を防ぐ

視力が通電治療によって改善しても、生活習慣を改めず眼に負担をかける生活習慣を続けていれば、また視力はすぐに悪くなるでしょう。



実例を紹介しましたが、生活習慣をたった3日間変えただけで良くも悪くもなるのが視力なのです。

ですから、心がけてほしいのは視力を下げないような生活や近視の進行を予防するような生活をすることです。

とくに眼が疲れないようなライフスタイルを、子供の頃から習慣づけることが大切なのです。

そうすれば、眼に負担をかけるような作業や行動は大人になってからは無意識に避けるようになるのです。

眼に負担をかけるような要素で現代社会は満ちあふれているのです。

そのなかで、日常生活のさまざまな場面を注意しながら眼を疲れさせない生活をする必要があります。

たとえばテレビパソコン・ゲームなどとの付き合い方、読書の方法、部屋の間取りや照明、お店や電車の中での過ごし方など細かいところまで気をつけます。

自分の生活をチェックしていき、将来にわたってすっきりと見えて疲れない眼の状態を維持しましょう。

視力回復 遊びながらのトレーニングで回復した視力を安定させる方法
通電治療
眼のAF機能の狂いで近視になる
子供の視力は何歳頃出来上がるのか
近視は遺伝?
仮性近視とは
仮性近視でメガネを使うと近視になる?
メガネのつくり方で近視は進む
視力検査B判定でも要注意
遠視も眼の調整力の異常をきたす
老眼?一時的視力低下かも
単なる疲れ目と眼精疲労
なぜ眼科医は近視を治そうとしないのか
硬くなった毛様体筋をリセットする通電療法
検査と診察で通電療法の適応を判断
弱い電気を眼の周囲の皮膚から5分間流すだけ
週1〜2回の治療を継続すれば視力が上がる
20年以上前から視力改善のための通電治療を行っていた
20年間で副作用の報告は殆どない
初期の近視では大幅に視力が回復
中高年の近視や眼精疲労にもう効果
視力検査の表現方法
子供の視力をマイナス3Dくらいまでに抑えたい
軽い近視と強い近視の回復度の違い
データが示す通電治療の調節力回復効果
反応の悪い例ではメガネ効果を狙う
メガネも気軽な道具として活用してほしい
レーシック手術後の視力低下にも通電が有効
通電治療意外の視力回復法
個々の価値観や職業に合わせた通電治療
視力が上がった悦びの声
生活習慣を改めて近視の進行を防ぐ
自分に合った遠くの距離を見る習慣を
近くを見るときはメガネをはずす
視界を妨げない間取りや家具の配置を工夫
机の置き方は社長室の雰囲気に
机で勉強や作業をするときの姿勢
眼に良い姿勢を身につける小道具
必ず手元にも卓上スタンドなどの照明を
眼に優しい読書のコツ
子供が納得できるような指導をする
本を読むときは書見台がオススメ
小さな携帯型ゲーム機は近視製造機
携帯型ゲーム機が眼を悪くしている現実を直視する
通電治療中のテレビは1日30分に
パソコンの画面はなるべく大きいものに
眼を良くするオススメの遊び
視力回復を謳った本やゲームの盲点
なるべく遠くを見渡せる席に座る
眼が疲れたら目薬や蒸しタオル
眼に効果があるといわれるサプリメント
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